A. Judul/spesifikasi layanan : Cemas bukan alasan
B. Bidang bimbingan : karier
C. Jenis layanan : Informasi
D. Tujuan layanan :
a. siswa mengerti apa yang dimaksud dengan kecemasan ( nilai rasa ingin tahu )
b. siswa mampu memahami penyebab dan jenis kecemasan ( nilai rasa ingin tahu)
c. siswa mampu mengatasi kecemasan yang ada pada dirinya (nilai disiplin, kerja keras, kreatif, mandiri, rasa ingin tahu, tanggung-jawab )
E. Sasaran : Siswa SMA Negeri 1 Subah kelas XI dan XII
F. Materi layanan :
a. Pengertian kecemasan
b. Penyebab kecemasan
c. Gejala dan ciri kecemasan
d. Tingkatan-tingkatan kecemasan
e. Jenis-jenis kecemasan
f. Cara mengatasi kecemasan
G. Tempat penyelenggaraan : Ruang kelas
H. Alokasi waktu : 1x45 menit
I. Penilaian hasil layanan :
a. Proses : mengamati siswa selama mengikuti layanan, mengungkapkan pemahaman siswa atas materi layanan yang telah diberikan
b. Hasil : penilaian segera (laiseg), dengan memberikan angket kepada siswa setelah pelayanan
J. Sumber layanan :
a. Nevid, Jeffrey S., Spencer A. Raths, dan Beverly Greene. 2009. Psikologi Abnormal jilid I. Jakarta: Erlangga
b. Http://Www.Oocities.Org/Gkiamb/Kecemasan.Htm
K. Desain power point
No. slide Audio/video Narasi Gambar
1. Video kecemasan menjelang ujian Berisi judul power point, hyperlink video kecemasan menjelang ujian, dan identitas. Anak-anak SMA yang sedang menangis saat pengumuman ujian nasional
2. --- Berisi materi tentang pengertian kecemasan Background anak yang sedang cemas dengan menggenggam kepala
3. --- Berisi materi tentang hal-hal yang memicu kecemasan Background dan gambar kartun orang sedang cemas yang menyentuh kepalanya dengan dua tangannya
4. --- Berisi materi lanjutan tentang hal-hal yang memicu kecemasan Background dan gambar kartun orang sedang cemas yang menyentuh kepalanya dengan dua tangannya
5. Video “can anxiety causes depression” Berisi materi tentang hal apa saja yang menjadi gejala penderita kecemasan Background dan gambar wanita yang menyentuh pangkal hidung karena sedang cemas
6. --- Berisi materi lanjutan tentang hal apa saja yang menjadi gejala penderita kecemasan Background dan gambar wanita yang menyentuh pangkal hidung karena sedang cemas
7. --- Berisi materi tentang ciri-ciri orang penderita gangguan kecemasan Backgroun laki-laki sedang menyentuh kepala dengan tangan karena sedang cemas
8. --- Berisi materi lanjutan tentang ciri-ciri orang penderita gangguan kecemasan Background orang sedang duduk di pojok ruangan karena merasa cemas
9. --- Berisi materi tentang tingkatan-tingkata gangguan kecemasan Background dan gambar laki-laki sedang menunduk
10. --- Berisi materi lanjutan tentang tingkatan-tingkata gangguan kecemasan Background dan gambar laki-laki sedang berteriak
11. --- Berisi materi tentang jenis-jenis ganggan kecemasan Background laki-laki meletakkan tangan di muka
12. --- Berisi materi tentang bagaimana cara mengatasi kecemasan Background dan gambar wanita yang sedang merasa cemas
13. --- Berisi materi lanjutan tentang bagaimana cara mengatasi kecemasan Background laki-laki sedang mengemut tangan karena cemas
14. --- Berisi materi lanjutan tentang bagaimana cara mengatasi kecemasan Background dan gambar wanita sedang menyentuh bibir karena cemas
15. --- Berisi refleksi untuk siswa Background gambar cahaya warna-warni
16. --- Berisi slogan-slogan penyemangat untuk siswa dan ucapan terimakasih Background gambar cahaya warna-warni
17. --- Berisi deskripsi pengertian generalized anxiety disorder Background laki-laki yang duduk karena sedang merasa cemas
18. Video social anxiety disorder Berisi materi deskripsi pengertian social anxiety disorder Background dan gambar simbol anti-sosial
19. --- Berisi deskripsi pengertian post traumatic stress disorder Background dan gambar wanita yang sedang stress
20. --- Berisi deskripsi pengertian panic disorder Background dan gambar laki-laki yang sedang mengemut jari karena panic
21. --- Berisi deskripsi pengertian obsessive compulsive disorder Background dan gambar laki-laki penderita OCD
22. Video agoraphobia Berisi deskripsi pengertian phobia Background lukisan yang menggambarkan phobia seseorang